ジャガイモさん、いらっしゃい

季節の移ろいを感じながら、今日も畑で土と向き合っています。

最近の農作業はというと、ジャガイモの植え付けをすることが多くなっています🥔

ジャガイモは、ただ美味しいだけではありません。

私たちの体にうれしい栄養素も含まれています。

腸内環境を整え、おなかの調子をサポートしてくれる食物繊維。

健康な皮膚や血管を保つために役立つビタミンCなど美味しく食べながらしっかり栄養も取り入れられる。
毎日の食卓で活躍してくれる頼もしい野菜です。